Bewegen voor ouderen
Over deze sport
Foto's
Kenmerken
Sporttypen
- Gymnastiek
- Vrijetijdssport
Sportkenmerken
- Concentratie
- Conditie
- Uithoudingsvermogen
- Ontspanning
- Kracht
- Coördinatie
- Behendigheid
- Mentaal
- Lenigheid
Inspanning
Dit niveau geeft aan hoe intensief de sport kan zijn.
- Heel licht
- Licht
- Gemiddeld
Moeilijkheidsniveau
Dit niveau geeft aan hoe makkelijk of moeilijk deze sport aan te leren is.
- Heel makkelijk
Ontdek Bewegen voor ouderen. Vind een bijhorende club of activiteit bij jou in de buurt.